Sistemas de Entrenamiento para hipertrofia muscular.

16.10.2012 21:25

Serie de artículos sobre Metodología de Entrenamiento para Gym Factory. No son tan científicos como habitualmente, tienen mucho de opinión y experiencia personales. Espero quie os sirva.

Metodología de trabajo de Fuerza para Hipertrofia. Parte 1ª Sistemas de Entrenamiento..pdf (69 kB)