Bienvenido a mi web

Soy Mintxo Lasaosa, profesor, entrenador y culturista. 

Esta web de entrenamiento y nutrición pretende ser un sitio donde se encuentren estas diferentes facetas de enseñanza, entrenamiento y competición. Quiero que los  practicantes y profesionales de la musculación y el fitness puedan beneficiarse de la información que aquí colgaré, y que los estudiantes tengan otra referencia más allá de la académica de lo que es este mundillo nuestro. También, ayudar a aquellos que se inician en la competición deportiva.

Qué ofrece mi web

Como profesor,comparto: apuntes, novedades científicas, artículos propios y opciones para hacer cursos de formación con APECED

Como entrenador ofrezco entrenamientos y dietas para musculación y fitness. 

Puedes contratarme para tu preparación  

Compartiré mi experiencia e ilusión como competidor culturista, porque nunca dejas de aprender mientras practicas.

Estás invitado a navegar por mi web y a compartir todo lo que en ella ofrezco. Bienvenid@.

 

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